MLS, bedensel incelme ve istenmeyen,şekil bozukluğu yapan yağlardan kurtulmakta teknolojinin en yeni ve etkileyici tedavi metodudur.
İnsanoğlu,bedensel incelme, ve sellülit gibi sorunlarından uzun zamandan beri mücadele ediyor.
Ancak bu güne kadar, bu konuda elde edilen tedavi yöntemlerinin her birinin diğerine göre avantaj ve dezavantajları bulunurken, hem riski olmayan hem de yüz güldüren bir tedavi modeli bulunamamıştı.
MLS bu konudaki en yeni ve gelişmiş tedavi yöntemlerinden.
S: MLS yöntemi kısaca nasıl tanımlanır ?
C: MLS kalıcı ve hızlı bir şekilde istenmeyen yağlardan kurtulmamızı sağlayan tedavi yöntemidir.
S: Liposuction'a alternatif midir ?
C: Hayır.Liposuction, bütün risklerine rağmen, genel anestezi altında, bir seferde çok fazla yağın vakumla aspire edilerek ortamdan çıkarılması olayıdır.Bir ameliyattır.Hastane ortamı gerektirir, ağrılar söz konusudur ve öncesi, sonrası bakımlar gibi bir dizi işleme gerek duyar.
Oysa MLS tam tersidir. Genel anesteziye gerek duymadan, özellikle ağrısız, dikişsiz, yan etkisiz, konforlu bir çalışmadır.
S: Peki nasıl bir işlem bu MLS ?
C: MLS, bir dizi işlemlerin bütünleşmiş adıdır.Biz MLS uygulamasında birbirini takip eden, 2 veya 3 türlü tedavi yapıyoruz.Sistem 3 adımda ilerliyor.
S: Nedir bu 3 adım ?
C: BİR; MLS in özel bir parçası olan Analiz sistemi ile, hedef yağ dokusunun özellikleri, boyutları ölçülüyor.Analiz sonucunda, hedef yağ dokusunun kişiye özel olarak hangi formülle, kaç defa, nasıl bir tedaviye ihtiyacı olduğu belirleniyor.
İKİ; Bunun sonucunda bu dokunun üstüne acısız bir teknikle, yağlı bölgeye uygulama yapılır. Şişen yağ hücrelerine cilt yüzeyinden MLS Ultrasound dediğimiz ses titreşimleri veren petler ile ultrasound uygulanır.Yağlar eritilir yada sıvılaştırılır.
ÜÇ; manyetoterapi ve infraruj battaniyesi ile o bölgenin sıkılaşarak, düzleşmesi ve MLS drenaj ile lenf yollarının açılması ve bu eritilmiş yağların ter ve idarar yollarıyla vücuttan atılması sağlanmış oluyor.
S: Yağlar nasıl eriyor ?
C: Uygulanan işlem sonucu, yağ hücrelerinin çeperleri zayıflayarak, yağ hücrelerinde erime başlıyor.Aynı zamanda ultrasound ise, bu yağ hücrelerini denatüre ederek, onların yeniden yağ tutma özelliklerini bozuyor ve böylece, orada hızlı bir yağ erimesi sağlanırken aynı anda, yağ hücre yitimi olduğundan kalıcı ve geri dönüşsüz yağ atılımı sağlanmış oluyor.
S: Sonra hastaya ne gibi bir bakım gerekiyor ?
C: Hiçbir bakım gerekmiyor.Hasta hemen ayağa kalkıp, iş ve gücüne, gündelik hayatına geri dönebiliyor.
S: Bu bir kez mi uygulanıyor ?
C: Hayır.Analiz cihazının, her kişiye ve hedef yağ dokusuna göre belirlediği bir tedavi süreci oluşuyor.Bu iş, yağın yeri ve miktarına göre 2 veya 3 kez, bazen de 4 kez yapılıyor.
S: Uygulama aralıkları nasıl ?
C: Genellikle 10 gün veya 15 gün arayla yapılıyor işlemler. Böyle olunca işlemler toplam ortalama 1 ay sürüyor.
S: O bölgede yeniden yağlanma oluyor mu ?
C: Hayır, istatistik olarak beş yıldır yapılan takiplerde, uygulama yapılan bölgelerde yeniden yağlanma görülmemiştir.
S: Uygulama sırasında ve sonrasında ağrı oluyor mu?
C: Hayır uygulama esnasında ve sonrasında ağrı olmuyor.
S: Peki sonuçlar ne zamandan itibaren alınmaya başlıyor ?
C: Sonuçlar ilk seanstan itibaren alınmaya başlıyor.Her seansta giderek verimlilik artıyor.Tedavinin önerilen şeklini sonuna kadar yaparsak, kalıcılık ve verimlilik o kadar fazla oluyor.
S: Nerelere uygulanabiliyor ?
C: MLS siteminin bir üstünlüğü de burada; karın, basen, kalçalar, bacak içleri gibi yaygın yağ tutulumu olan yerlerin yanı sıra, özellikle sellülit tedavisinde çok başarılı.Ayrıca, diz etrafında ve ayak bileği etrafında görülen yağ birikimlerinde Liposuction yapmak zor ve riskli iken, bu metotla sonuç almak oldukça kolay.Diğer taraftan, kollarda sarkma yapan yağ dokularının ve gıdı daki yağlardan kurtulmak mümkün.
S: Diğer bölgesel incelme metodlarına göre üstünlüğü nedir ?
C: İsterseniz önce Liposuction ile farklarına değinelim. Herşeyden önce bu yöntem Liposuctiona karşı bir sistem değil, tam tersine Liposuction gereksinmesine yardımcı bir sistem. Zira istenmeyen yağlardan kalıcı ve biran önce kurtulmak isteyen hastaların, risklerinden dolayı sadece % 9 u Liposuctiona evet diyor, geri kalan % 90 lık gibi bir bölüm haklı sebeplerden korkuyor veya çekiniyor. Bu yöntemle, emboli riski olmadan, hastaneye yatmadan, sonrasında uzun süre bakım ve korse takmak zorunda kalmadan, ameliyat sonrası ağrı şikayetleri olmadan iş ve gücünden geri durmadan yağlarından kurtulabilir.
Ancak, Liposuctionun da tartışılamaz üstünlüğü, çok fazla miktarda yağı bir seferde alıyor olması.2, 3 hatta 5 kiloya kadar yağ Liposuctionla alınabilir. Bu yüzden obezlerde Liposuction uygulanabilir.Oysa MLS obezlerde uygulanmıyor.MLS analiz cihazı Beden Kitle İndexi 30 u geçen çok çok fazla yağlı kişilere, önce diyet ve eksersizler öneriyor, tedaviye almıyor.Ayrıca, Liposuctionda sık görülen doku dalgalanmaları ( ondülasyon ) ve sarkmaları MLS uygulamalarında görülmüyor. Liposuction -ameliyat sonrası oluşan doku dalgalanmaları MLS sayesinde düzleyebiliniyor.
S: Cerrahi olmayan bölgesel incelme metotlarına karşı üstünlükleri neler ?
C: Diğer tüm metotlar, kalıcı sonuçlar üretemezler.Hangisi olursa olsun diğer metotlar, yağ hücreleri içindeki yağın dışarıya alınması ve lenf yoluyla atılmasını sağlasalar bile, yağ hücresine bir şey yapamadıklarından, bir süre sonra hastanın aynı bölgede yağ biriktirmeye başlaması söz konusu olabiliyor.Oysa MLS ile, yağ hücreleri yağ tutma vasfını kaybettiklerinden sonuç kalıcı oluyor, aynı Liposuction gibi.Ayrıca, bu metotlara göre sonuçlar çok hızlı.
Diğer soft metotlarda 1 kür ve çoğu kez 2 kür uygulama söz konusu oluyor.Bir kür uygulamaların en az 1,5 ay sürdüğü göz önüne alınırsa, en kısa süre 3 ay olurken, MLS toplam 1 ayda üstelik kalıcı sonuçlar üretebiliyor.Diğer yöntemlerde, verimlilik tedricen yani çok yavaş gelişirken, MLS te sonuçlar gözle görülebilir derecede ve ilk seanstan itibaren elde ediliyor.Üstelik diğer metodların çoğunda hafta 2 veya 3 kez uygulamaya gitmek gibi bir yoğun iş organizasyonuna da gerek var.Oysa MLS çok daha az ve kısa sürelerde yapılan işlemlerle kalıcı-düzgün sonuçlar veriyor.
S: Thermo-C ne tür bakımlar için uygulanan bir sistemdir?
C : Thermo-C birkaç teknolojiyi aynı anda kullanarak, gerek yüz ve gerekse vücut için gerekli bir dizi bakım işlemlerini aynı anda ve tek bünyede yapabilen gelişmiş bir cihazdır. Yüz bölgesinde, kollajen yapılandırılması ve cildin gerginleştirilmesi için kullanılır. Vücutta ise, istenmeyen yağlardan kurtulma, doku toparlanması, sellülit, bölgesel incelme, vücudun şekillendirilmesi ve cildin gerginleştirilmesi bakımlarında kullanılır.
S:Thermo-Cnin kullandığı teknolojiler nedir ?
C: Dört ayrı teknoloji bir arada kullanılır. Radyofrekans, LED (Super Intense Diode), Kriyoterapi ve vakum (pneumo) terapi.
S: Thermo-Cnin diğer benzer cihazlardan farkı nedir?
C: Özellikle kombine tedaviler üretmesi sebebi ile benzerlerinden ayrılır.Aynı anda bipolar radyofrekans kullanılırken, kriyoterapi özelliği sayesinde cilt yüzeyi korunarak, radyofrekans ile oluşan ısı, kontrol altında tutulur. Aşırı ısınma engellendiğinden daha rahat ve sonuç alıcı uygulamaların yapılmasını sağlar. Biryandan vakum terapi uygulanırken, diğer yandan kullandığımız LED terapi ile doğrudan fibroblast ve kolajen uyarımı sağlanabilir. Thermo-C sistemi kişilerin cilt hassasiyetlerine göre değişik otomatik program seçenekleri sunmaktadır.
S: Radyofrekans nedir, bipolar radyofrekans Thermo-C içerisinde hangi amaçlar ile yer alır ve kullanılır?
C: Radyofrekans, radyo dalgalarının manyetik bir düzenleyici ile yönlendirilerek, derin ısıtıcı etki yapacak hale getirilmiş halidir.Bu haliyle cihazlar epidermise birşey yapmaz iken, cilt altı dokusunu etkileyebilecek dereceye kadar ısıtabilmektedirler.Bipolar radyofrekans ise, bu radyofrekansın bir başka modu olup, güvenirliliği ve hareket kabiliyeti arttırılmış durumudur. Bu sayede Thermo-C sistemi vakumla birlikte bipolar radyofrekans kullanarak, vakumla oluşturulan katman içersindeki yağ hücrelerinin içindeki yağın boşalmasına ve portakal kabuğu görünümlü selülit kistlerinin parçalanmasını sağlar. Bu sayede bölgesel incelme, selülit tedavisi, cilt gerginleştirme, dolaşımın artırılması, yüz uygulamalarında ise cilt gençleştirme ve kırışıklıkların giderilmesinde kullanılır.
S: Vakum uygulaması nedir, Thermo-C içerisinde hangi amaçla uygulanır?
C: Vakum terapi, Thermo-C de iki amaç için kullanmaktadır. Birincisi drenajın desteklenmesi, ikincisi ve en önemlisi kullanılan probun özelliğinden dolayı radyofrekansın etkisini artıracak cilt katmanın oluşturulması.
S: Kriyoterapi uygulaması nedir ve Thermo-C içerisinde hangi amaçla uygulanır?
C: Kriyoterapi soğuk ile yapılan uygulamalara denir. Thermo-C de yerine göre iki amaçla kullanmaktadır.Birincisi, cilt yüzeyini korumak ve uygulamaların konforunu sağlamak. İkincisi ise sıcak - soğuk etkisi ile uygulama bölgesinde dolaşımı artırılmasını sağlamak.
S: LED ışınları nedir? Thermo-C içerisinde hangi amaçla uygulanır?
C: LED ışınları (Diod lazer 635 nm) diğer adı ile PDT yani Photo Dinamic Terapi, fibroblast ve kolajen uyarımı sağlayarak kırışıkların azaltılmasını, cildin daha genç ve gergin görünüm kazanmasını sağlar. Ayrıca cilde anti-aging aktif ürün sürülmesi durumunda ciltteki emilimi ve etkilerini artırır.
S: Thermo- C' nin kullanım alanları nelerdir?
C:Bölgesel incelme, Selülit tedavisi, dokuların sıkılaştırılması ve cilt gençleştirme bakımları.
S: Thermo-C sellülit ve bedensel incelme işlemlerinde kaç seans uygulanmalıdır ? Seanslar nasıl bir periyoda ve kaçar dakika uygulanmaktadır ?
C: Haftada 2 seanstan, ortalama 8-10 seans sellülit tedavilerinde ve bedensel incelme uygulamalarında yeterli olmaktadır.Seanslar 25-30 dakikalık süreler kapsar.
S: Yüz bakımı uygulamalarının seansı ve süresi nedir ?
C:Yüz bakımlarında haftada bir veya 2 haftada bir seans uygulanması ve 8-12 seans uygulama yeterli olmaktadır.Seans süre yine 30-40 dakikadır.
S: Thermo -C uygulaması esnasında acı söz konusu mudur?
C: Hayır, Tam aksine uygulamanın son derece rahatlatıcı ve gevşetici bir özelliği vardır. Isı etkisi sayesinde kişilerin uygulama esnasında gevşeyip uyuya kaldıkları gözlemlenmektedir.
S: Uygulamanın yan etkileri var mıdır?
C: Nadiren uygulama sonrası bazen 1-2 saat kadar süren ve uygulama bölgesinde hissedilen geçici hafif bir ısı ve kızarıklık görülebilir.
S:Uygulama yapılmadan önce dikkat edilmesi gereken hususlar var mıdır?
C:Hayır, oldukları gibi gelmeleri yeterlidir.
S: Uygulama sonrasında kişinin hayatında dikkat etmesi gereken unsurlar söz konusu mudur?
C: Hayır, kişiler günlük hayatına aynen devam edebilirler. Sadece tedavi günü ve ertesi günü günde en az 1,5-2 litre su içilmesi tavsiye edilmektedir.
S: Uygulama için herhangi bir yaş aralığı var mıdır? Hangi yaş grupları bu uygulamayı daha çok tercih etmektedir?
C: Hayır belirli yaş aralığı yoktur. Burada önemli olan faktör; cildin elastikiyetini ileri seviyede kaybetmeden bu tür tedavileri yaptırmak gerektiğidir.
C: Ultra Kavitasyon adı verilen sistem çok yeni bir teknoloji ve çok özel bir ultrason sistemidir. Kavitasyon, sıvı veya yağ dokusuna elastik dalga boyu uygulanmasıyla, sürekli büyüyen baloncuklar oluşturur. Belirli bir boyuta eriştikten sonra şişen bu yağ hücreleri, şok dalgaları ile içe doğru patlayarak enerji formuna dönüşerek yok olurlar.
Kavitasyon yöntemi ile:
1. Hücreler arası boşlukların drenajı sağlanarak fizyolojik yapısı iyileştirilir.
2. Başlangıçta yağ hücreleri arasındaki bağları zayıflatır ve kopartır ki; biz buna çözülme etkisi diyoruz.
3. Daha sonra yağ hücrelerinin çeperlerini zayıflatıp, parçalar.
S: Hangi amaçlar ile uygulanır?
C: Ultra Kavitasyon Yerleşmiş bölgesel yağları parçalayıp eritmek, selülitli bölgeleri yok etmek amacıyla kullanılan güçlü bir sistemdir. Ayrıca çatlakların ve cilt sarkmalarının azaltılmasında kullanılır.
S: Ultra Kavitasyon , Obez durumda olan kişiler için kullanılabilir mi? Yoksa bölgesel incelme için mi daha uygundur?
C: Bölgesel incelme için ve selülit tedavisi için son derece etkileyici sonuçlar verir. Bununla beraber ,doktor kontrolü dahilinde diyet ve aktivetelerle kilo vermek ve incelme elde etmeye çalışan obez durumda olan hastalara Ultra Kavitasyon ile uygulama yapılıp, bu süreç ciddi bir şekilde hızlandırılabilir.
S: Ultra Kavitasyon Uygulamasının yapılması için herhangi bir yaş sınırlaması söz konusu mudur?
S: Ultra Lipo- Ultra Kavitasyon ile yapılan tüm bakımlar sonrasında kişinin dikkat etmesi gereken unsurlar var mıdır?
C: Uygulamadan bir gün önce, uygulama günü ve sonraki gün en az 2 Lt su içilmesi gerekmektedir. Eritilmiş olan yağların vücuttan atılması için bu son derece önemlidir ve mutlaka uyulması gerekmektedir. Ayrıca Ultra Lipo - Ultra Kavitasyon uygulamalarından hemen sonra iyi bir lenfatik drenaj yönteminin uygulanması tavsiye edilmektedir.
S: Ultra Kavitasyon Uygulamasının ağrı ve acı verme durumu söz konusu mudur?
C: Ultra Kavitasyon yöntemi son derece kuvvetli bir uygulamadır. Uygulama esnasında ve sonrasında birkaç saat kadar süren hafif bir ısı hissedilebilir. Onun dışında ağrı ve acı söz konusu değildir.
S: Ultra Lipo'nun , benzer sistemlerden farkı nedir?
C: Şu anda Ultra Lipo'nun - Ultra Kavitasyon bilinen bir benzeri yoktur. Ultrason teknolojisinde Ultra Kavitasyon adı verilen yeni bir yöntemdir. Mevcut en güçlü kavitasyon sistemidir.Ayrıca Ultra Lipo ultra kavitasyon dışında ikinci bir probla ve plaklarla ultrason teknolojiside kullanılır.
S: Ultra Lipo - Ultra Kavitasyon ,Liposuction'dan hangi özellikleri ile ayrılır? Avantajları nelerdir?
C: Liposuction gibi ameliyat ortamı veya muayenehane ortamında doktor kontrollünde yapılan işlemlerle kıyaslanılacak olunursa, non invaziv olarak bulabileceğiniz en kuvvetli sistemdir. Ameliyat ve iğne korkusu olanlar için çok iyi bir alternatiftir. Ayrıca yağ hücrelerini içe doğru patlatarak erittiği için, sonuçlar kalıcıdır. Vakum, mezoterapi, karboksiterapi gibi yöntemlerden üstündür.
S: Erkeklere de bu Ultra Kavitasyon uygulamalar yapılabilir mi?
C: Erkeklere uygulama yapılabilir. Ultra Lipo - Ultra Kavitasyon sisteminde erkek, kadın ayrımı yoktur.
S: Ultra Kavitasyon Erkeklerde hangi amaçla, bayanlarda hangi amaçla uygulanır?
C: Ultra Lipo sisteminin iki ayrı kullanım modu vardır. 1. Yağ parçalama 2. Lipodistrofi(Selülit). Erkeklerde amaç bölgesel incelme odaklıyken, bayanlarda amaç, sıkıntının durumuna göre, bölgesel incelme veya selülit tedavisinden herhangi biri olabilir.
S: Ultra Kavitasyon Uygulama sonrasında herhangi bir yan etki söz konusu mudur?
C: Hayır.
S: Ultra Kavitasyon Uygulaması kaç seans sürer?
C: Ultra Kavitasyon , Ortalama 6 - 10 seans gerekmektedir. Seans aralıkları, haftada 1 seans. Uygulamalar 20 - 30 dakika sürmektedir. Tedavinin sürekliliğini sağlamak için seanslar tamamlandıktan sonra 4 ay boyunca ayda 1 seans gerekmektedir ve sonrasında, sadece üçer aylık aralarla tek seans yapılabilir. Bunlar nadir ve zor görülen vakalarda uygulanmaktadır.
S: Ultra Kavitasyon Uygulamanın dünya ölçeğinde tanınırlığı ve güvenilirliği hakkında neler söyleyebilirsiniz?
C:Ultrasonud teknolojisi artık tüm dünyada kendini kanıtlamış ve çok geniş amaçlı kullanılan güvenli bir teknolojidir. Kozmetik ve estetik amaçlı olarak son yıllarda ultrasound teknolojisi sürekli olarak gelişme kaydetmiştir. Kavitasyon yöntemi özellikle yağ parçalama ve selülit tedavisinde non invaziv olarak kullanılan en iyi yöntemdir. Bu doğrultuda Ultra Lipo sistemi kombine olarak ultra kavitasyon + ultrason yöntemi ile bu tedavilere yepyeni bir açılım sağlamaktadır.
C: Skinperfect çok amaçlı, ileri teknoloji içeren bir IPL dir.Özel ışık sistemleri sayesinde, birden çok dermatolojik-kozmetik sorunun tedavisinde kullanılmaktadır.
S:Hangi amaçlar için uygulanır?
C: Benzerlerinden üstün özellikleri olan Skinperfect ,özellikle çok yaygın olan Lazer Epilasyon tedavilerinde, başta ince kılcal damar varisleri olmak üzere,bir dizi damarsal sorunların tedavisinde, rejüvinasyon denen cilt gençleştirme tedavilerinde, erken dönem kırışıklıkların tedavisinde, leke tedavilerinde çok başarılı olarak kullanılmaktadır.
S: Skinperfect' in benzerlerinden üstün özelliği nedir?
C: Birincisi, uygulamada hata şansını minimalize eden,en iyi verimi - dozu - çalışma tekniğini otomatik olarak kendi tayin edebilen bir cihaz.Böylece gerek hemşire, gerekse estetisyen uygulamalarında hata - yanılma paylarını en aza indirerek, hastanın güvenliğini maksimuma taşıyan bir sisteme sahip.
İkincisi,bu güne kadar Lazer Epilasyon çalışmalarında dert olan sarı tüylere etkili olabilen tek IPL sistemi.Üçüncüsü, az sayıda başlıkla, çok sayıda hizmeti verebilen sistem.Benzerleri, Skinpefect'in yaptıklarını yapabilmek için 3-4 başlığa gereksinim duyarken, skinperfect bunu 2 başlıkla başarabilmektedir.
S:Bu iki başlığın etkilerini kısaca anlatabilir misiniz ?
C: Birincisi; epilasyon yapabilirken, aynı anda rejüvinasyon dediğimiz cilt gençleştirme, lekelerin silinmesi tedavileri ve kırışıklıkların tedavisinde yararlı olmaktadır.İkinci başlık ise; birçok damarsal sorunu tedavi edebilirken, aynı anda derin lekelerin tedavisinden, yüzdeki kızarıklıkların ( rozasea ) tedavisine, akne tedavisinden, özellikle sarı tüylerin epilasyonuna kadar etkili sonuçlar vermektedir.
S:Bu başlıkların başka avantajı var mıdır ?
C: Hastalara dolaylı olarak ama, uygulamacı adına doğrudan avantajlar vardır. Örneğin çok fazla sayıda uzun ömürlü atış yapabilen başlıklardır.Bu yüzden benzerlerinden daha ucuza maliyet yaratacağından, hastalara da daha uygun hizmet verebilme imkanı sağlanmış olabilecektir.
S:Uygulamanın yapılması için herhangi bir yaş sınırlaması söz konusu mudur? Yaş sınırlaması var ise her başlık için farklı mıdır?
C: Uygulamalar için yaş sınırı bulunmaz .Sadece epilasyon için hastamızın bluğ çağına gelmiş olmasını yeğleriz.Çünkü tüylenmenin oturmuş olması, verimlilik ve hastamızın daha az seansla temizlik elde etmesi açısından önemlidir.
S:Skinperfect ile yapılan tüm bakımlar sonrasında kişinin dikkat etmesi gereken unsurlar var mıdır?
C: Skinperfect ile yapılan bakımlardan sonra, güneşten ve solaryumdan sakınmak, güneşe çıkılacak ise, en az 20 faktörlü güneş koruyucularından kullanmak gerektiği unutulmamalıdır.
S:Uygulamanın ağrı ve acı verme durumu söz konusu mudur?
C: Bu konu da skinperfect'in üstünlüklerinden biridir.Daha önce de, sözünü ettiğimiz gibi, her hastaya en doğru doz-biçim-teknik gibi önemlikonuları cihaz otomatik ayarlayarak, hastamızın ağrı veya zarar görmesine imkan vermemektedir.
S:Uygulama sonrasında herhangi bir yan etki söz konusu mudur?
C: Hayır,herhangi bir yan etki söz konusu değildir. Skinperfect sistem güvenliği, buna izin vermemektedir.
S:Uygulama kaç seans sürer? Her başlık için bu seansların miktarında değişim olur mu?
C: Uygulamaların her biri, tedavinin cinsine, sorunun büyüklüğü veya özelliğine, hastanın cilt tipi ve/veya tüy tipine, cilt lekesinin bulunduğu yere, eski yada yeni oluşuna, yaşa ve cinsiyete göre değişebilir.Bunların net yanıtı, Skinperfect de bulunan analiz cihazı ile çok kolaydır.
S:Erkeklere de, bu uygulamalar yapılabilir mi?
C: Skinpefect'in uygulamaları her iki cins için geçerlidir.Her işlem,her cinsiyete ,rahatlıkla uygulanmaktadır.Ancak bu konuda skinperfect'in sahip olduğu bir özellikle, kadına ve erkeğe özgü anatomik ve hücresel özellikleri hesaplayarak, tedavi seçeneklerinde kadına ve erkeğe özgü ayarları ayrı ayrı otomatik olarak yapabilen tek IPL dir.
S:Erkeklerde hangi amaçla, bayanlarda hangi amaçla uygulanır?
C:Her iki cinsede mevcut işlemler yapılabilinir.Tek fark,yoğunlukla tercih edilen bölgelerde fark vardır.
S:Skinperfect'in benzerlerinden farklı başka özelliği var mıdır ?
C: Evet, skinperfect yarı robotik özellikler taşıyan yegane IPL sistemdir.Her hasta analiz ve kamera sistemi ile, tek tek kayıt edilmekte, her seansta öncesi ve sonrası gelişmeler hafızada tutulmakta, hastamıza da bu gelişme ve farklar net olarak gösterilebilmektedir.
Yukarda bahsi geçen bu analiz ve kamera sistemi sayesinde bronz tenlere de epilasyon yapılabilir ve sarı tüylere etkili olabilen tek IPL sistemidir.
C: Biolight cilt hastalıklarının tedavisinde ve estetik uygulamalarda kullanılan bir ışık terapi sistemidir.
S: Biolight her cilt tipine uygulanabilir mi?
C: Her cilt tipine uygun ve güvenli,etkili uygulamalar yapar.
S: Biolight tedavilerinin yan etkileri var mıdır ?
C: Uygulamalar ağrısız,yan etkisiz olup,uygulamalardan hemen sonra normal,günlük hayata dönülebilir ve diğer tüm cilt gençleştirme teknikleriyle kullanılmaya uygundur.
C:Yara,uçuk,iltihaplı ve kızarıklı bölgelere uygulama yapılmaz.
Ayrıca hamilelik durumlarında Biolight tedavilerinin uygulanmaması tavsiye edilir.
S: Biolight tedavileri seans süreleri nedir ?
C: Birinci bölüm iki çift el probu ile yapılan 20 dakikalık ışın tedavisidir.İkinci bölüm ise LED Maskesi ile yapılan 20 dakikalık ışın tedavisidir.Toplam tek seans süresi 40 dakika sürmektedir.
S: Biolight tedavileri seans sıklığı nedir ?
C: Seanslar uzun süreli dayanıklı etkiler elde etmek için aktif seans sürecinin uygulanması ve ardından kişinin cildinin özel durumuna göre bakım programının takip edilmesi önem taşımaktadır. Seanslar kişiye özel olduğundan ,kişiye bağlı olarak ortalama 5-10 seans yapılmaktadır.Başlangıç tedavilerinde haftada iki kez,daha sonra haftada bir kez ve tedavinin etkisine göre kişiye bağlı olarak ayda 1 kez uygulama yapılır.
C: Diyetisyenlerin verdikleri bilgiye göre, yumurta tüketiminde ölçülü olduğunuz sürece hayır. Yumurta, vücudunuz için gerekli olan protein, K vitamini, riboflavin ve selenyumu sağlamak için mükemmel bir kaynak. Yapılan araştırmalar, yumurta sarısının 213 mg kolestrol içeriyor olmasına karşın, haftada 2 adet yumurta yemenin kandaki kolesterol düzeyi üzerinde hiçbir olumsuz etkide bulunmadığını gösteriyor.
S: Günde kaç kalori almalıyım?
C: Öncelikle, dengeli bir beslenme programı uygulayarak vücudunuzdaki her yarım kilo için 10 kalori almalısınız. Buna, günlük aktivite durumunuza göre, 400-700 kalori daha eklemelisiniz. Sözgelimi 65 kiloda aktif bir kadının günlük alması gerekli kalori miktarı 2000 civarındadır ve bu kişinin, haftada bir kilo vermek istediğinde, günlük kalori miktarından 500 kalori daha az beslenmesi yeterlidir. Eğer siz daha kalıcı çözümler istiyorsanız, diyetiniz boyunca günlük kalori miktarından 250 kalori indirin ve 250 kaloriyi yaktıracak kadar da egzersiz yapın.
S: Kilo vermek isterken günlük almam gereken ortalama yağ miktarı ne kadardır?
C: Yapılan araştırmalar gösteriyor ki, günlük aldığınız kalori miktarının yüzde 15'i, diyet yapıyor olun veya olmayın her iki halde de yağlardan sağlanıyor. Bu miktar; kalp krizi, obezite ve diyabet riskini en aza indirmek için yeterli. Sözgelimi, bin 500 kalorilik bir diyet yapıyorsanız alabileceğiniz yağ miktarı 50 gramla sınırlı.
S: Karbonhidrat niçin egzersiz için de büyük önem taşır?
C: Vücudumuzda glikojen olarak depolanan karbonhidratlar, kas gücünü arttırmada son derece önemli rol oynar. Ayrıca, aşırı olmamak kaydıyla vücudumuzda depoladığımız yağlar da aynı etkiyi gösterir. Kas gelişiminde önemli rol oynayan glikojeni vücudunuza tedarik edebilmek için, egzersiz çalışmalarınız sonrası karbonhidrat içeren yiyeceklerden yemelisiniz. Mesela 90 dakikalık bir egzersiz sonrası, fırınlanmış patates, bir porsiyon meyve veya kepekli krakerler iyi birer seçim.
S: Kahvede bulunan kafein kemiklerimi zayıflatır mı?
C: Diyetisyenlerin verdikleri bilgiye göre, hayır. Çok aşırı miktarda kahve içmiyorsanız böyle bir durum söz konusu değil. Gene de kafeinin kemikleriniz üzerindeki zararlı etkilerinden endişe duyuyorsanız, kahvenizi sütle içmeyi deneyin.
S: Yüksek tansiyon problemim yoksa tuza dikkat emmeme gerek var mı?:
C: Tuz, şeker ve un, üç zararlı beyaz. Bu nedenle, kullanacağınız tuz hep az olmalı.
S: Besleyici değerleri bakımından vücudum için en yararlı 5 sebze hangisi?
C: İster koyu yeşil olsun isterse kırmızı, isterse portakal rengi veya sarı, bütün sebzeler harika birer besleyici ve vücudumuzu hastalıklara karşı dirençli hale getiriyorlar. Diyetisyenlerin verdikleri bilgiye göre, herbirinin ayrı yararları olmakla birlikte, düzenli olarak alındıklarında vücudumuz için en yararlı sebzeler şunlar:
Ispanak, iyi bir folik asit kaynağı, kansere karşı koruyucu etkisi var, A vitamini ve kalsiyum içeriyor; havuç, mükemmel bir A vitamini kaynağı; tatlı patates, A ve C vitaminleri içeriyor; brokoli, A ve C vitaminleri ile folik asit içeriyor; sarımsak, kansere karşı etkili pitokimyasallar içeriyor.
S: Hangi yiyecekler kolestrolü düşürür?
C: Lif bakımından zengin sebzeler, sözgelimi yulaf, fasulye ve soyalı besinler, kolesterolü düşürüyor. Bunlar, kandaki kolesterol miktarını dengeleyici özelliğe sahip bulunuyor. Kolesterolünüz yüksekse, özellikle az yağ içeren bir diyet yapmalısınız. Aldığınız yağ miktarını azaltmak için meyve ve sebze ağırlıklı öğünler yemelisiniz ve kırmızı eti azaltmalısınız. Ayrıca süt ve süt ürünlerinden de yağsız olanları tercih etmelisiniz.
S: Günde 8 bardak su içmek neden önemli?
C: Vücudumuzda oluşan en temel kimyasal reaksiyonların tümü suya gereksinim duyar. Su; sindirimde, metabolizmanın düzenlenmesinde, vücut ısısının ayarlanmasında, kan basıncında ve fitness performansında direkt etkilidir.
S: Karnım açlıktan kazındığında bunu nasıl giderebilirim?
C: Bunu tamamen geçiremezsiniz; fakat kendinize en zararsız biçimde üstesinden gelebilirsiniz. Bunun için, diyetisyenlerin belirledikleri stratejilerden birini deneyebilirsiniz. Dilediğiniz yiyecekten ufak miktarlarda yiyerek açlığınızı gidermeye çalışın. Canınızın çektiği yiyeceklerin benzer diyet versiyonlarından deneyin. Hala açlığınızın önüne geçemediyseniz, arkadaşlarınızla birlikte olmayı ve açlığınızı aktivitelerle unutmayı deneyin.
S: Şeker şişmanlatır mı?
C: Diyetisyenlerin verdikleri bilgiye göre, teknik olarak yağ içermediğinden, hayır. Şeker, saf karbonhidrattan oluşur ve biz bu ihtiyacımızı aynı şekilde ekmekten, meyvelerden de karşılayabiliriz. Ama tabii ki şeker kalori içerir. Bazı şekerli yiyecekler, sözgelimi kurabiyeler ve krakerler, aynı zamanda yağ da içerir. O halde, çok fazla şekerli gıda tüketimi kısa sürede yağ birikimleri olarak vücudumuzda yerini alacaktır.
S: En sağlıklı yağ hangisi?
C: Zeytinyağı kesinlikle en sağlıklı olanı. Zira, doymuş yağ oranı düşe aynı etkiyi gösterir. Kas geük, doymamış yağ oranı yüksek rafine bir yağ. Göğüs kanseri riskini azalıyor ve kolesterol üzerinde kötü etkileri bulunmuyor. Margarin ve tereyağı gibi doymuş yağlar damar tıkanıklığına sebep olur ve böylece yüksek tansiyon ve kalp krizi riskini arttırır. Hidrojene bitkisel yağ gibi kimyasal reaksiyonlardan geçirilmiş yağlar da kolesterol üzerinde kötü etkilerde bulunur. Diyetisyenlerin verdikleri bilgiye göre, yumuşak doymamış margarinler diyet yaparken en uygun seçim. Eğer tereyağı konusunda ısrarcıysanız, light çeşitlerini zeytinyağı ile birlikte kullanmanızda fayda var.
S: Metabolizmayı özellikle güçlendiren yiyecekler var mı?
C: Diyetisyenlerin bu soruya yanıtı, hayır. Söylenildiğinin aksine, balarısı polenleri ve greyfurt da böyle bir etkide bulunmuyor. Bazı baharatlı yiyeceklerin metabolizmayı hızlandırdığı doğru olsa da, bunun vücut üzerindeki etkileri oldukça zayıf. Eğer metabolizmanızı güçlendirmek istiyorsanız, ağırlık kaldırma egzersizleri sizin için çok yararlı olacaktır. Kaslarınızı zorlayarak kaldırdığınız her yarım kilo için günde 35 kalori yakabilirsiniz.
S: Çok az yağ yemek mümkün mü?
C: Tıpkı bir araba gibi, vücudumuz da hareket etmek için yağa gereksinim duyar. Özel olarak yağ asitleri, hücre onarımında ve yenilemelerinde de iş görür. Et, balık, fındık gibi besinlerden aldığımız yağlar, aynı zamanda hormonları düzenleyici ve sinir sistemini güçlendirici etkilere sahip. Her ne kadar çoğu uzman günlük kalori miktarının yüzde 15'inin yağdan karşılanması gerektiği görüşünde birleşse de, yapılan son araştırmalar, yüzde 10'un da yeterli olduğunu gösteriyor.
S: Acıktığım zaman neden çekilmez bir insan oluyorum?
C: Kötü gününüzde olsanız dahi, dayanılmaz olmanızın sebebi, fizyolojik olarak açlığınızdan ileri geliyor olabilir. Diyetisyenlerin verdikleri bilgiye göre, vücuttaki kan şekeri düştüğünde, otomatik olarak kanınızdaki adrenalin ve daha birkaç hormonun işlevi de azalır ve bunun sonucu sinirlilik, kan basıncınızın artışıyla doğru orantılı olarak gerginlik görülebilir. Eğer sık aralıklarla azar azar yemek yemeye vakit ayıramıyorsanız, yanınızda bir meyve veya atıştıracak krakerler taşımanızda yarar var.
S: Hiçbir şey yemeyerek zayıflamak tehlikeli mi?
C: Bu tarz girişimler son derece tehlikeli sonuçlar doğurabilir. Vücudunuz iki günden fazla aç kaldığında, karbonhidrat ve protein gibi en temel ihtiyaçlarını kaslardan karşılamaya kalkacaktır. Ayrıca büyük su kaybına da rastlanır. Bunun sonucu olarak da baş ağrısı, baş dönmesi, sıkıntı gibi olumsuz belirtiler görülebilir. Aç kalınan süre arttıkça, oluşması muhtemel tehlikeler de daha ciddi boyutlar kazanacaktır.
S: Baharatlı yiyecekler ülser yapar mı?
C: Yapılan araştırmalar, peptik ülserin gerçek sebebinin mideye yerleşen bir bakteri olduğunu gösteriyor. Günümüzde ülser tedavisinde diyet yanında bu bakteriyi etkisiz hale getiren ilaçlar da kullanılıyor.
S: Izgaranın kansere yol açtığı doğru mu?
C: Diyetisyenlerin verdikleri bilgiye göre, direkt olarak hayır; ama kanser riskini arttırdığı doğru. Biftek, tavuk gibi et yağları kömür üzerine düştüğünde çıkan dumanın kanserojen etkileri olduğu biliniyor. Yapılan çalışmalar, mangaldan önce etleri marine etmenin bu tehlikeyi azalttığını gösteriyor. Diğer bir sağlıklı yöntem de etleri önce mikro dalgada pişirip en son mangalda çevirerek servise sunmak.
S: Gece yatmadan önce bir şeyler atıştırmak zararlı mı?
C: Gece yarısı yediklerinizi sindirmeniz iyice zorlaşır. Hele bir de yedikleriniz abur cubursa. Diyetisyenler, yatmadan önce bir şeyler atıştırmak istiyorsanız meyve veya bir kase yoğurt yemenizi ya da bir bardak süt içmenizi öneriyor.
